台灣綠蜂膠是什麼?跟巴西綠膠有甚麼不一樣?市面上還有所謂的金蜂膠、PPLS又是什麼?台灣綠蜂膠的功效有哪些?其實台綠膠是台灣特有的蜂膠，富含神經滋養物質，並保有其他種類蜂膠的益處，對精神壓力過大及環境健康威脅與日俱增的現代人而言，是協助維持思慮清晰、啟動體質防護網是不可多得的好物。

台灣綠蜂膠是什麼

蜂膠的分類

人類對蜂膠的運用由來已久，從現今資料顯示，早在三千多年前古埃及人便對蜂膠有多方運用，並記載在與木乃伊同期保存下來有關醫學、化學和藝術的古文中，而蜂膠英文名為 Propolis，其源自於希臘文，pro-是防禦之意， -polis是城市 (蜂群之意)，其字面上即明白表示為蜂群的防禦物質，蜜蜂會從特定植物的樹皮、樹枝、樹芽上，甚至是果皮，採集植株衍生的特殊樹脂狀物質，攜帶回巢加工製成蜂膠，用於修補巢房、封閉病變幼蟲巢房等，以抑制病原微生物的擴散。由於蜜蜂採集樹種的不同，所製成的蜂膠營養成分也十分不同，目前世界上的蜂膠以直觀的顏色區分，主要可以概分為綠膠、黑/褐膠、紅膠等三大類別，其中綠膠又因採集的樹種不同分為深綠色的巴西綠膠，以及淡綠色的台灣綠膠。

• • 綠膠：世界上有生產綠膠的主要以深綠色的巴西綠膠及淡綠色以台灣為首的「台灣綠蜂膠」，兩者雖然都可稱為綠膠，但其營養成分完全不同，巴西綠膠的營養成分是artepillin C(青蒿素C)，口感較為辛辣，而台灣綠膠主要營養成分是propolin A, B, C, D, E, F, G, H, I, J等10種，因此統稱為propolins，簡稱即是PPLS，又名蜂膠素(學名為異戊二烯類黃酮)。

• • 黑/褐膠：市面上最常見的蜂膠，主要產於中國大陸、南韓、北美、歐洲及紐西蘭等地，由於產量十分龐大，因此取得成本較為低廉，運用十分廣泛，舉凡喉嚨噴劑、抗老面霜、蜂膠類的營養補充品多半是運用黑/褐膠製成，主要的營養成分是CAPE(咖啡酸苯乙酯)，近期銷售狀況較好的PPN6金蜂膠也是屬於此類蜂膠。

• • 紅膠：主要產於中美洲之古巴、墨西哥及巴西等國，產量十分稀有，相關研究與運用也不多。

台綠膠的獨特性

看完前面內容可大致上瞭解到，雖然都是由蜜蜂產生的防禦物質就稱之為蜂膠，但富含的營養成分不同，其實對協助保健防護的功能亦不相同，可視為是完全不同的營養品，但為什麼台灣綠蜂膠有其不可取代的獨特性，主要為以下三點。

1. 1. 富含神經滋養物質：前面有提到台綠膠具有世界唯一特有的營養素叫「蜂膠素」=異戊二烯類黃酮=ppls(propolinA-J的統稱)，這個營養素是由台灣學者研究發現並命名，可謂是台灣之光，而異戊二烯類黃酮就是神經滋養物質，且因分子非常小，可通過血腦屏蔽，對外在刺激過多、壓力過大，神經時常打結的現代人鞏固體質保養，是不可多得的好物。

1. 1. 用天然的物質滋養身體：近幾年由於COVID-19的原因，越來越多人開始重視身體的保養愛護，且亦瞭解到攝取過多的化合物恐對身體造成危害，然而現今的保健品中多含有人工化合物，但臺灣綠蜂膠成分天然，且是由台灣這片土地提供最適合台灣人食用的營養素，但缺點真的是產量有限取得不易。

1. 1. 保有其他蜂膠的益處：由於蜂膠是蜜蜂為了抑制蜂巢中病原微生物的擴散，達到防菌、抗毒的目的而製造的物質，因此台綠膠亦具有「防護」的作用，且台灣綠蜂膠生物類黃酮（槲皮素）含量高於20mg／mL，超過國際頂級綠蜂膠的標準。

台灣綠蜂膠的3大功效

維持思慮清楚

現代人無論是在生活、事業、課業上無一不承受極大壓力，因此如何時刻保持思緒清楚、情緒穩定成為一大考驗，人體內有數十億甚至數百億的神經元，特別是大腦神經元對人體健康至關重要，而台灣綠膠富含神經滋養物質，其分子小到可通過血腦屏蔽，有助於提高思考清晰度、反應能力及敏捷度。由於神經系統的健康對情緒穩定至關重要，定期攝取台灣綠蜂膠有助於維護穩定的情緒狀態，保持心情平靜，更容易思考和做出決策。

啟動身體防護罩

蜂膠自古便被廣泛用於提升身體的防護機制，特別是現代社會，環境中對人體的健康威脅與日俱增，而綠蜂膠含有的營養物質可以做為人體的自然屏障增強劑，類似於為身體構建一道堅固的保護屏障，這有助於身體更好地應對潛在的威脅，如細菌和病毒，並可以增加我們的活力和精力水平，使我們感覺更有活力，有效應對日常挑戰。

健全體質校正回歸

經過三年疫情的生活，生活作息及身體狀況都與過去有所改變，然而在與病毒共存的時代，不只生活要回歸正軌，身體亦應該全面回歸健全體質，而綠蜂膠具有豐富的生物活性成分，它們協同工作，可以幫助我們的身體在多個層面實現健康及平衡，並有助於保持呼吸道的清潔，減少呼吸道感染和過敏反應的風險，協助體質回歸自然平衡。

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